茶わん

　健康に黄色信号が点滅し始めた私ですが、朝の散歩をし始めてから二キロ痩せました。しか〜し、その後はなかなか痩せません。それでいよいよ食事の量を減らす決心をしました。パソコンのモニターには起動するたびに「腹六分」の警告メッセージを出すようにしています。

　写真の左から、自分、長男、次男、三男、カミさんの茶わんです。二十歳の自衛隊時代からどんぶり飯を食べ続けてきたので、それを改めると云うのは正直かなり辛い事です。